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Stark und selbstbewusst durchs Leben

Stark und selbstbewusst durchs Leben

Stark und selbstbewusst durchs Leben, das ist das Ziel unserer Persönlichkeits- und Präventionskurse. Wir Erwachsenen machen immer wieder die Erfahrung, wie sich Situationen anfühlen, in denen wir uns unsicher sind und uns der Herausforderung nicht gewappnet fühlen. Wir haben eine Vorstellung davon, was wir tun müssten, um aus dieser bestimmten Situation wieder herauszufinden. Aber anerzogene Verhaltensweisen und Glaubenssätze hindern uns daran, selbstbewusst die Lösungen anzugehen. Jedoch haben wir erkannt, dass wir durchaus mit mentalen Training und Techniken zur Selbstverteidigung selbst mehr Vertrauen in uns bekommen können.

Nun stellen Sie sich vor, Ihr Kind befindet sich in einer schwierigen Situation. Es hat bei Weitem noch nicht die Erfahrungen, Gefahren im Vorfeld zu erkennen und darauf auch selbstschützend zu reagieren. Deshalb wollen wir sie stark und selbstbewusst machen und auch vorbeugende Verhaltensweisen mit ihnen trainieren.

Die Kinder in unseren Kursen lernen eine bedrohende oder gefährliche Situation einzuschätzen beziehungsweise sich mit dem richtigen Verhalten vor körperlichen oder seelischen Verletzungen zu schützen. (Jürgen Rüstow)



Der Selbstschutz, genauer gesagt ein sicherer Umgang mit sich und der Umwelt hängt eng mit dem Selbstvertrauen zusammen. Trainieren wir also gemeinsam unsere Kinder, damit der Eindruck oder die Bewertung, die sie von sich selbst haben, stark und selbstsicher ist. Wir legen hier auch den Grundstein für ein selbstbestimmtes Leben in ihrer Zukunft.

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